Percepción
y supuestos
Estamos en
junta, y estoy exponiendo un tema que considero importante e interesante. Uno
de los asistentes voltea a ver su teléfono y no sigue mi exposición. Me pongo
nerviosa y supongo que lo estoy haciendo mal o que mi tema es muy aburrido o
que mi presentación está mal hecha. O bien, me enojo porque no me pone
atención. O lo juzgo y pienso que es irresponsable por estar viendo su celular
en una junta. Al final termina la junta y termino enojada porque esa persona no
puso atención a mi plática. ¿Pero cuál
fue realmente la situación? ¿Cuál fue la realidad? ¿Estuvo nublada por mis
experiencias y prejuicios? ¿Hay una
“realidad paralela”?
Tengo una
realidad que la veo sólo yo. Percibo una situación y percibo cómo sucedieron los
hechos desde mi realidad. No veo las
cosas tal cual como son, si no que las veo tal cuál soy yo. Veo las cosas a través
de mis lentes de percepción, de lo que he vivido, de mi experiencia, de lo que
siento en ese momento, de lo que pienso y de lo que creo.
El problema
o mal entendido surge cuando no estoy dispuesta a quitarme las gafas que nublan
mi vista o percepción. ¡Si tan solo
pudiera abrirme a la posibilidad de que existe otra justificación y realidad
que no es la mía!
Alguien más
puede ver la misma situación y percibirla totalmente diferente … porque tiene
otras gafas, otro sistema de creencia, otras historias, otras experiencias. Somos
muy rápidos a juzgar y a suponer y rápidamente concluimos y actuamos.
El chico de
la oficina estaba esperando una llamada importante de casa. No estaba aburrido,
ni mi plática era mala, simplemente tenía algo más en su cabeza.
Así muchas
cosas pueden suceder a lo largo del día.
Toma tu
tiempo antes de actuar, y en lugar de saltar a las conclusiones y muchas veces
actuar de forma impulsiva…. Tomemos unos
segundos para pensar y cuestionar. Estoy
viendo la realidad, o estoy viendo mi perspectiva. ¿Qué suposiciones estoy
poniendo? ¿Por qué hago estas
conclusiones?
La vida
sería un poco mejor si nos damos un poco de espacio para pensar antes de
contestar o actuar. Cada uno ve la realidad desde su perspectiva.
